绿萝花茶的功效和作用，绿萝花茶可以长期喝吗 _绿萝

【绿萝花茶的功效和作用，绿萝花茶可以长期喝吗】三月四月的花期过了，大量的花茶开始上市了，玫瑰花茶、桂花茶、茉莉花茶等，都是人们耳熟能详的花茶。通常的花茶都是美容养颜，而且可以长期饮用，绿萝花茶可以长期喝吗?今天就来给大家介绍这种少见的花茶——绿萝花茶。绿萝花又称藤芋,产于西藏寒冷地带每年十月采摘，这种花很少见，因此，绿萝花茶的功效和作用大家知道的很少，今天我们就来了解下这种西藏地域少有的花茶-绿萝花茶。
一、绿萝花茶对“三高” ，各种血管炎症有很好的效果

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绿萝花茶的功效和作用很多，最主要的是在降低血糖，血脂、血压方面，它可以平衡血液中糖分的含量，有效的减少并发症的发生;另外，在消炎“清淤”、提高机体免疫力方面也有一定的效果。
1、绿萝花茶可以降低血压
现在老年“三高”发病率特别高，而且越来越年轻化，绿萝花中含有大量的亚油酸，它会阻碍胆固醇与脂肪酸的结合，增强新陈代谢，降低血压。因此，绿萝花茶适用于血压高的人群。

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2、绿萝花茶可以降低血糖
经医药研究者发现，从绿萝花中提取的石油醚、乙酸乙酯萃可以很强的抑制α-葡萄糖苷酶，这一研究结果在小鼠血糖活体实验中得到了应证。因此，绿萝花茶及其提取物可以降低血糖促进胰岛素分泌，可以作为治疗糖尿病的药物，说明绿萝花茶确实具有降低血糖的作用。

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3、绿萝花茶可以降低血脂
绿萝花茶可以有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，清除血液中的渣滓，疏通血管，达到血液清淤，降低血脂的效果。

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4、绿萝花茶可以行气活血，抗菌消炎
绿萝花是在寒冷的环境中生长的，它在高热惊风，咽喉肿痛，抗菌消炎方面有很好的药效。此外绿萝花茶还可以行气活血，扩张血管，有效地预防脑中风和急性冠心病。

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5、绿萝花茶可以抗癌
绿萝花茶可以有效的提高人体免疫力，促进新陈代谢，减少患癌的风险，降低癌症的患发率，起到抗癌的作用。

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二、绿萝花茶可以长期喝
绿萝花茶可以长期喝吗？答案是肯定的，可以长期喝，尤其是血糖高，血脂稠、血糖高的老年朋友，通常的肥胖者也可长期喝，但不要空腹喝，也不要过量喝，一次泡3-4朵，每次杯水不要喝完，留三分之一续水，喝过4次左右即可。绿萝花茶虽然有这样的功效，但是要长期喝，坚持喝。