心理暗示能让病好得更快?

心理作用会对治疗产生意想不到的影响 , 这已经是一个不争的事实 。 最典型的例子是安慰剂效应 。 心理学家已经做过很多这样的实验:比如 , 某个人得了不治之症 , 眼看只能等死了 。 这时医生给他开了一些药 , 告诉他这是新研制出专治他这种病的特效药 。 过了一段时间 , 他的病果真好了 。 他以为是药到病除 。 但医生心里却笑了 , 因为他很清楚 , 那不过是普普通通的淀粉片或者糖丸 。 所以 , 病人的痊愈完全是心理作用的结果 。
与此相对的是反安慰剂效应 。 比如由于一些医生误诊 , 把小病诊成大病 , 导致病人病情急剧恶化 , 甚至一命呜呼 。
不过 , 安慰剂和反安慰剂效应涉及的都是人的有意识行为 , 即病人在听了医生的话之后 , 产生有意识的期望或者失望 。 过去人们认为 , 这些效应仅在我们意识到的时候 , 才会发生作用 。 但现在发现 , 无意识行为也一样能产生类似的效应 。

心理暗示能让病好得更快?

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最近心理学家做了这样一个实验 。 他们招募了40名志愿者 , 让他们分别看电脑屏幕上甲乙两张图片 , 在这同时 , 给他们的手臂一阵热刺激 , 从而产生灼痛感 。 比如看甲图片时 , 刺激强烈一些 , 灼痛感重些;而在看乙图片时 , 刺激和缓些 , 灼痛感要轻些 。

现在再把志愿者分成两组 , 每组20个人 。 让第一组的人还是分别看甲乙图片 , 但这时刺激已调到了相同的强度 。 按理说 , 这时不论看的是哪一张图片 , 他们感受到的灼痛感应该是一样的才对 , 可结果这些志愿者声称 , 在看甲图片时比看乙图片时 , 灼痛感依然要重些 。 我们可以把这解释为意识对感觉的作用 。
再来看另一组的20个人 。 也还是让他们分别“看”甲乙图片 , 而且刺激也调到相同强度 , 只是屏幕上的图片以每次只停留12微秒的速度在不断闪烁着 。 在如此短暂的时间内 , 我们大脑的意识中枢几乎还来不及形成一张图片 , 所以志愿者眼前实际看到的是黑屏 。 可有意思的是 , 当屏幕上闪烁的是甲图片时 , 志愿者声称灼痛感要重一些 , 而闪烁乙图片时 , 则灼痛感要轻一些 。 总之 , 跟上一组的结果完全相同 。 心理学家认为 , 这是潜意识对感觉产生了作用 , 因为闪烁的图片尽管没有进入意识 , 但已经进入我们的潜意识 。
这样看来 , 不论意识还是潜意识 , 都会对感觉发挥作用 。 这个发现对于我们改善医疗条件和医疗过程 , 减轻病人痛苦 , 加速康复有一定的启发 。
【心理暗示能让病好得更快?】譬如 , 在拔牙的时候 , 如果把病人的耳朵塞上 , 眼睛闭上 , 不让他看到牙医手上的锤子、凿子 , 或者不让他听到凿牙的声音 , 那么他感觉到的疼痛就会减轻 。 再比如 , 许多人的潜意识里会把黑色和死亡联系在一起 , 那么对于那些重病人 , 在他周围就应该尽量避免出现黑色的东西 。 甚至有些病人敏感到这样的程度 , 医生简简单单跟他握个手 , 他也会在潜意识里猜疑:医生对我的病情究竟抱乐观还是悲观的态度?倘若这个握手是坚定有力的 , 那就会增加病人的信心……总之 , 这一切都值得医护人员在实践中去体会、去改善 。

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