体力活动越少,骨骼越脆弱?( 二 )


其他关于人类骨骼进化得更轻更脆弱的理论包括饮食的变化和更有力、更轻骨骼的选择学说 。
虽然最初转向农业时缺少多样性的单一饮食对人类健康造成了负面影响 , 但是测试对象并没有因此受到影响 。 Shaw 说:“当然 , 我们需要一定水平的钙来保持骨骼健康 , 但是过多的钙元素就没必要了 。 ”
研究还反驳了以下理论:在人类进化的某个时期 , 我们的骨骼变得更轻了 , 这或许是因为我们没有足够的食物来保证骨骼的密度 。 Shaw说:“如果这个理论正确 , 人类骨骼将完全和其他现存灵长类不同 。 证据已经表明 , 狩猎者的体型尺寸与灵长类动物的极其相似 。 现代人的骨骼不是整体上脆弱了 , 我们不能被解剖学禁锢了 。 ”
Shaw说:“真相是我们是人类 , 我们能够和猩猩一样强壮 , 但是我们没有 , 因为我们没有用足够大的负荷去挑战我们骨骼的极限 , 所以我们的骨头变得脆弱了 。 随着年龄的增长 , 因缺少锻炼 , 骨骼受损的情况就增多了 , 这在以前都不会发生的 。 ”
尽管7000年前的觅食者骨骼强度远远大于700年前的农夫 , 但都不能与更早的大约150000年前的原始人类相比 。 Shaw说:“在远古 , 为了得到可承受一切的骨骼强度 , 人类的骨骼一直在进化 。 ”
Shaw研究小组的下一步是通过交叉引用考古记录和现代顶级长跑运动员的测试来观察不同的负重和运动如何塑造身体和骨骼 。 这些运动员跑过艰难的地形 , 从喜马拉雅山(Himalayas)到纳米比亚沙漠(Namibian desert) 。 他希望未来的研究能给我们提供一个崭新的视角 , 那就是哪种活动使我们的祖先拥有如此强壮的骨骼 。
(译审:XQ Chen)

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