东北人怎么炖菜好吃 东北人如何炖菜好吃


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【东北人怎么炖菜好吃 东北人如何炖菜好吃】1、香菇炖豆腐 。食材准备:豆腐500克 , 香菇150克 , 油盐适量 , 葱少许 , 生抽 , 蚝油 , 白糖 , 湿淀粉 , 鸡精少许 , 姜适量 。方法步骤:香菇用淡盐水浸泡 , 豆腐冲洗干净待用;将豆腐切成小块 , 用盐水浸泡5分钟;香菇放入锅中 , 煮2分钟后沥干水 , 葱姜切碎 , 香菇切块;炒锅中倒入适量油 , 爆香葱姜 , 倒入香菇翻炒片刻 , 加入豆腐;放入生抽 , 蚝油 , 加入白糖清水 , 大火煮5分钟 , 加入少许盐 , 鸡精调味;最后再加入少许水淀粉勾芡 , 浓稠后关火即可 。
2、胡萝卜炖羊肉 。食材准备:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙胡萝卜300克、羊肉180克 。做法:胡萝卜与羊肉洗净沥干 , 并将胡萝卜及羊肉切块备用 。将羊肉放入开水汆烫 , 捞起沥干 。起油锅 , 放入5大匙色拉油 , 将羊肉放入大火快炒至颜色转白 。将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外) , 一起放入锅内用大火煮开 。改小火煮约1小时后熄火 , 加入香油即可起锅 。
3、冬瓜排骨汤 。食材准备:排骨 , 冬瓜 , 姜片、盐、清水 。操作:排骨洗净 , 以滚水煮过 , 去浮沫 , 洗净备用 。冬瓜去子(亦可不去子 , 子有补肝之效) , 切块状 。姜切片 , 或小块姜拍松 。排骨、姜同时下锅 , 加清水 , 先大火烧开 , 再转小火炖约1小时 , 加入冬瓜块 , 继续炖至冬瓜块变透明 , 加盐调味即可 。

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