直与弯的心理学：重新认识自己的性取向( 三 ) _小知识

和女人就像水一样，两个人抱在一起，是相互包覆着的，然后你会感觉那个过程非常非常的缓慢，但是很甜的，非常缓慢的甜，在过程中你会很珍惜，那是一种心灵上的享受。而跟男生是爆炸式的，一种互相的试探，试探对方的底线在哪里，那是一种肉体上的占有、征服的快感。

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1. 存在感与归属
所谓异性恋、同性恋和双性恋，其实都是我们每个人加在自身的标签。这种性取向的标签影响着我们的身份认同，身份认同告诉我们：我是谁，我和别人有何不同，有何相似，我属于哪个阶层。认同的过程满足我们对“存在感”和“归属”的需要。
当我们发现“咦？自己好像和以前想象的完全不同！”时，我们会迫切地想知道：
我们是谁？

我们这类人有什么特点？

我们跟其他人有什么区别？

我们可以为自己做些什么？

一个双性恋会这样认识自己： “我承认，我可以在情感与生理上渴望两性，我也有与之对应的情感模式和性行为模式，也认同与我的双性恋身份匹配的角色和行为（比如，我会去同志社团交流，也会参加异性恋文化下的聚会）。 ”
然后，这个个体仿佛就找到了一点归属。

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2. 自我认同
身份认同也带领我们承认自己的体验，并整合进我们的“自我”概念：
“从我第一次对同性有怦然心动的感觉，渴望呵护、靠近她、和她在一起的时刻起， ‘我是谁？’的问题就一直萦绕在脑海里。我不再确定以往的经验是真实的，我也不再知道我到底是怎样的一个角色。我很焦虑、烦躁，而且好像很难得到理解。 ”
性取向的转变会引发一场内心的地震，让你重新认识到自己是谁，同样的情况也会发生在与挚爱之人分手、关键成长阶段的坎坷等经历中。如果失去了自我认同，或是无法合理解释这种认同，个体会陷入无尽的苦恼和迷茫，在社会学习、工作和生活中的种种经验也会因缺乏合理解释和社会支持，而一团混沌。
令人痛惜的是，为了不经受令人难堪的自我认同混乱感，或是为了找到定位，恢复稳固的认知平衡，很多人都把自己不符合社会期待的体验（包括性取向）藏起来、淡化它，甚至告诉自己，那些不重要、不是真的。

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1. 个体的自我探索
性取向认同可能在人生中的任何阶段发展出来。比如在双性恋身份认同的探索过程中，个体会首先意识到自己能被两性中的某一种性别所吸引，在随后经历的生活事件中，又逐步意识到自己对另一种性别也会产生兴趣。
认同对我而言，是一个“刪减法”的过程。从发现我不是纯异性恋，到发现我不是纯同志，接着到一个开放的可能性。然后我给这个“可能性”贴上一个名字，叫做“双性恋” ，这是归纳自己十年来经验的结果。
2. 好奇心
这种好奇心的出现多是因为受到相关人群的影响，然后引发一个人对自己性取向的新的探索。有关某种新的性取向的正面印象通过某一环境在他脑海中得到积极的强化，就可能导致新的性取向的形成。
她们怎么会那么爱彼此！这个女生说什么，她的女友马上就接下去她要讲的话；或是她们非常亲密的互动，那种撒娇啊、打闹什么的……我觉得这是好特别，好深入的恋情啊。我有点被震撼到了。我觉得这应该才是我理想的恋情吧，我就回头看我的男友‘我怎么会跟你在一起呢？你根本不了解我嘛’ 。我从来没想过我会对女生有欲望，完全难以想象；但是我看到她们那么好的关系，就也想去试试看到底是什么感觉。以前不懂女生之间（的感情）跟爱情有什么关系，但我把爱情的想象放在脑子里之后，就又变得好快啊。