为什么人人都需要关注自己的血压？ _小知识

高血压，人类最危险的杀手
进入21世纪以来，世界范围内，心血管疾病、癌症、糖尿病和慢性肺部疾病等慢性非传染性疾病已超越传染病，成为造成人类死亡的主要原因。
尤其是心血管病一直位居人类杀手第一位，全球每年造成1700万人死亡，几乎占总死亡人数的三分之一。其中，高血压是心血管病死亡的最直接危险因素， 45％的心脏病、51％的中风死亡归因于高血压并发症，每年造成940万人死亡。
心血管病也是我国成年人死亡的主要原因，特别是与高血压关系更为密切的脑血管病。

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另外，高血压还是肾衰竭的主要危险因素。
2015年发布的全球疾病与伤害及其风险因素负担研究2013（GBD2013）通过对188个国家、79种危险因素的研究发现，高血压是造成伤残调整寿命年（DALY）损失首位的单一危险因素， 2013年造成1.04千万人死亡（占总死亡人数近15%）和2.08 亿DALY损失（占近10%）。
在我国，无论男女，高血压都是首位危险因素。

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两人行，就有一个高血压
套用“三人行，必有我师焉”来说人群高血压发病率——“三人行必有一个高血压” ，恐怕尚显不足。
世界卫生组织（WHO）2013年发布的全球高血压简报显示， 2008年全球有超过10亿25岁及以上成年人被诊断为高血压，患病率平均高达40% 。
不同于很多人“高血压是一种富贵病”的观念，实质上高血压也是一种标准的“穷病”：全球最贫穷的非洲地区25岁及以上高血压患病率最高，为46％；最为发达的北美地区患病率最低，但是也超过35％。
近年来，全球范围内高血压患病率升高的趋势并未得到有效遏制，据估计目前全球高血压患者人数已经超过15亿，总体患病率正在朝“两人行必有一个高血压”快速逼近。
高血压， “无声的杀手”
高血压，目前人类实际上的第一杀手真正最危险的还不在于其危害大，患病率高，而在于它是一个“无声的杀手”：绝大多数高血压毫无症状，即便少数严重高血压出现头疼、头晕等症状也容易被误认为是由其他病症所致。高血压却在长达十几、几十年的时间中“默默”地侵害着我们的健康，吞噬着我们的生命。
高血压之所以成为健康“无声的杀手”的另外的重要原因在于人们缺乏对高血压及其危害性的认知和防范意识。很多人对高血压存在很多认识误区，比如有人认为，高血压是一种老年病，我还很年轻不可能血压高；人们的血压随着年龄增高，老年人血压高一点是正常的，不是病，没有什么危害；只有少数人才会患高血压；我一点感觉没有，不可能会血压高；即便血压高一些也没什么大不了，不会有什么危害，更不需要吃药控制；高血压绝对不能吃药，药只要吃上一辈子都离不开，反而对身体产生更大危害。凡此种种，高血压在人们意识中的“无声” ，危害性甚至超过高血压本身没有症状的无声。
因此，很多国家和专业机构相继发起增强高血压意识运动，提醒人们关注高血压、关注高血压的危害，同时也用证据解开高血压病“无声的杀手”的本质。
比如，在刚刚过去的1月份，加拿大进行的一项研究，在商场、工作场所、医院和社区活动中心等场所，基于自愿原则，随机对部分公众进行血压检测。结果，在1097名参与者中，高血压检出率高达50％。其中， 2%的人血压水平达到需要紧急处置的严重高血压程度。