简述：蜂花粉是由蜜蜂在户外采集、加工和收集的，不可避免地会与一些微量沉积物混合在一起！
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蜂花粉是由蜜蜂在户外采集、加工和收集的，不可避免地会与一些微量沉积物混合在一起 。服用前用温水浸泡蜂花粉，待沉淀物沉淀后服用 。
1.蜂花粉蜂王浆蜜
将20克蜂花粉、2克蜂王浆和50克蜂蜜混合，放入棕色瓶中，放在阴凉处 。每天2到3次，每次1茶匙 。它适用于身体虚弱和疾病康复的人 。
2.蜂花粉芦荟蜜
加入500克蜂蜜和芦荟汁搅拌均匀 。每天饭前30分钟服用1茶匙 。适用于胃酸不足引起的慢性胃肠功能障碍和胃炎患者 。
3.蜂花粉牛奶蜂蜜
将20克破碎的花粉、100克蜂蜜和200克煮熟的鲜奶混合，放入棕色瓶中，并存放在阴凉处 。每天饭前服用1茶匙或涂抹在面包上 。适合儿童和各种贫血患者 。
4.黑芝麻花粉糕
将500克蜂花粉去杂质和1000克黑芝麻放入锅中，油炸、冷却，加入500克白砂糖拌匀，然后粉碎，再加入蜂花粉拌匀，密封保存 。适合身体虚弱、从事脑力劳动、白发增多、夜间无法入睡的人群 。
【蜂花粉怎么吃效果好】
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