突破是持球队员运用脚步和运球超越对手的一项重要的的技术 。 比赛中， 掌握好突破时机， 合理地运用突破技术， 既能直接切入篮下得分， 又能打乱对方的防守部署 ， 创造更多的攻击机会， 增加对手的犯规 。 <br/>如能把突破与中投、分球结合运用， 进攻就更加机动灵活， 效果更为显著 。 操作方式 01 【打篮球过人的几大技巧】交叉步冲破
如图所示用交叉步一前一后棍骗戍守者， 是很遍及的招式
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02 顺步冲破
蹬跨积极， 转探肩庇护球， 第二只脚敏捷蹬地， 顺步冲破戍守
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03 后回身冲破
左脚前脚掌内侧敏捷蹬地， 标的目的球篮偏向跨出， 运球冲破戍守 。
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04 前回身冲破
左肩标的目的球篮偏向压， 右手运球后左脚蹬地， 标的目的前跨出， 冲破敌手 。
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出格提醒 注重动作尺度， 防止受伤
以上内容就是打篮球过人的几大技巧的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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