这个不固定 ， 因人而异！
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这个不固定 ， 因人而异 。
毕竟 ， 生蚝是一种食物 ， 补肾的作用相对有限 。如果肾虚症状相对较轻 ， 一般吃1-2周 ， 同时调整饮食和生活习惯 ， 效果更明显 。
生蚝含有大量蛋白质、氨基酸、钙离子等成分 。少量食用可以改善肾阳亏虚引起的阳萎和早泄 。然而 ， 值得注意的是 ， 生蚝也是一种食物 ， 不如药物有效和强大 。因此 ， 他有一定的补肾壮阳作用 ， 但不能靠他来达到补肾壮阳的效果 。也就是说 ， 我们有阳痿和早泄引起的严重肾阳亏虚 。我们现在必须接受药物治疗 。
然而 ， 对于一些有严重肾虚症状的人来说 ， 仅仅吃生生蚝不会有很大的效果 ， 他们需要在医生的指导下使用药物进行疗养 。
【生蚝吃多久可以达到补肾的效果】
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