2、改大火煮开，再转小火炖煮约20分钟至马铃薯软化，最后加入熟青豆仁略煮即可 。
木耳娃娃菜
文章插图
材 料：
娃娃菜1个，干木耳10克，生姜、素蠔油、水淀粉、盐适量
做 法:
1、木耳提前泡发好 。
2、娃娃菜洗净切成小块，木耳切成宽丝，生姜切末 。
3、起锅热油，加入姜末炒出香味 。
4、加入娃娃菜翻炒至出水 。
5、加入木耳，素蠔油，一点清水转小火炖煮一会 。
6、最后加少许盐调味，淋上水淀粉勾芡翻炒至明亮即可 。
【10道素食月子餐】 再也不用担心产妇坐月子期间，大鱼大肉没食欲啦，这些素食月子餐，也可以尝试一下，轻轻松松俘获产妇味蕾 。
推荐阅读
- 烧烤生蚝的配料及其做法 不讲道理的美味
- 月子期间什么事情是最难忍的？
- 坐月子坐多久可以完全恢复
- 产后吃这种素食材也能下奶！
- 催奶的方法有哪些
- 香煎猪肝加一宝 味道鲜美没话说！
- 月子里不能吃这些东西？
- 坐月子为什么要请月嫂？
- 当归红枣鸡蛋 你不知道的营养品
- 坐月子家人不能做什么事情