百会穴取穴：在头顶正中心，两耳角直上连线中点 。
艾灸方法：隔姜灸，黄豆大小艾炷每次3～5壮，每日1～2次 。
功效：百会穴为诸阳之会，所以灸百会穴具有升阳固脱之效 。
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2中脘穴取穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸处 。
艾灸方法：手持艾条悬灸或使用用单柱艾灸盒 。
功效：灸中脘穴可补中益气，提高人体元气 。
【子宫脱垂艾灸什么位置 艾灸这些穴位很有效】
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3子宫穴取穴：位于下腹部，当脐中下4寸，旁开3寸处 。
艾灸方法：可与维胞穴同时使用一个六柱艾灸盒灸，每次灸40～60分钟，每日1次 。
功效：灸子宫穴能调经理气，对子宫脱垂有很好的治疗作用 。
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4维胞穴取穴：位于前正中线，脐下3寸，旁开6寸处，当髂前上棘内下方凹陷处 。
艾灸方法：可与子宫穴同时使用一个六柱艾灸盒灸，每次灸40～60分钟，每日1次 。
功效：维胞穴是维持胞宫的穴位，可主治子宫脱垂 。
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