吃水果非常讲究新鲜，也就是要选择那些品相好、质量优的水果食用 。而当有些水果烂掉一小块的时候，很多人都是把烂掉的部分切掉，吃没烂掉的部分，认为细菌微生物只会存在于腐烂部分 。其实这周围看上去完好的果肉上也会存在一些有害物质，很可能存在安全隐患，而且营养素含量也会下降，对此当引起注意 。
推荐阅读
- 对症挑水果才有效：糖尿病患者吃什么水果？
- 孕妇梦见吃鸡蛋是什么意思 梦见鸡蛋的解释大全
- 吃水果也要选季节 最适合秋季食用的水果推荐
- 孕期多吃这“三宝”，宝宝更聪明，孕妈更健康
- 饮食养生吃什么？吃野生鲑鱼可预防中风
- 孕妇梦见吃馒头是什么意思 有什么预兆
- 午餐必吃的食物有哪些？午餐吃什么最好？
- 绿叶菜抗癌吗？绿叶菜怎么吃才好？
- 健康早餐的原则-早餐吃什么好？
- 吃什么食物能够长寿？大蒜助你长寿