产后要做好身体各部分的保健工作，乳房新妈妈最关键的部位之一，因此，在产后一定要进行正确的护理与保健，同时新妈妈对于乳房的呵护存在一些疑问，本文就收集了产后乳房护理与保健的12个疑问，并给予详细的解答，一起来看看吧 。
Q1产后乳房清洁要注意什么?
产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧 。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它会破坏皮肤的油脂层 。穿胸罩前最好能让乳房自然风干 。
文章插图
产后乳房护理与保健的12个疑问
【产后乳房护理与保健的12个疑问】Q2产后选择胸罩有哪些讲究?
有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩，这样很容易造成以后乳房的下垂，新妈妈应尽量选择合身、舒适、棉质的哺乳型胸罩 。有些妈妈在母乳喂养期间胸围会不断变化，在购买胸罩时就要特别注意适时更换尺寸，保证穿着合身 。
Q3乳头被宝宝吸裂了怎么办?
刚刚开始进行母乳喂养时，初生的宝宝太小，妈妈没有经验，喂养时姿势不正确，都可能造成乳头疼痛及皲裂 。新妈妈在喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上，自然风干以预防皲裂 。已经裂开的，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合 。当然，新妈妈尽快掌握正确的喂奶姿势，这才是最重要的 。
Q4乳房充血是怎么回事?
乳房充血一般发生在乳腺刚开始分泌乳汁的24～72小时内 。乳腺充血会使新妈妈感到乳部胀满、肿大，双乳触痛，这时可用冰块冷敷以减轻疼痛 。随着乳汁分泌正常，乳房会变软，充血现象也就消失了 。123
推荐阅读
- 赶走产后2个健康烦恼的自助处方
- 产后哺乳之如何防止宝宝吐奶
- 新妈妈如何有效应对产后便秘
- 详解产后妈妈第一次喂奶
- 产后手脚关节痛是怎么回事
- 产后瘦身要防三大误区
- 产后让睡眠更好的好方法
- 产后如何正确哺乳又不奶胀
- 剖腹产产后的切口如何保养
- 产后运动要遵守的3个原则