几个快乐工作的小秘诀，许多人试用后，都感到非常有效：
1.把手放在你的前额，缓解眼疲劳 。如果你眼睛感到轻松，那你会忽然发现你的办公室一片明亮 。
【教你快乐工作的8个心理小秘诀】2.双肩放下，垂直坐下 。每次以这个姿势坐下的时候，你会立即感到精力充沛 。
3.不要把糖果放在办公桌上 。研究表明，人们对于触手可及的甜食往往不会放过，即使是每天一把M&M糖果，也会让你在年末增加5磅体重 。
4.不要在电话中马上回答“行”，取而代之的是“我稍后回复你 。”事实上，你和别人通话的时候，乐于助人的愿望十分强烈，这样会导致你在未深思熟虑下说“行” 。
5.尽可能及时处理那些棘手的邮件、任务、电子邮件、电话 。拖延意味让事情更棘手，解决难题，会让你振奋人心，士气高涨 。
6.对于那些不必知道的东西保持不闻不问 。
7.每天至少出去一次，可能的话，去散散步 。阳光与运动对你的注意力，心情，以及对于信息的吸收都是有益的 。
8.跟每个同事说“早上好” 。如果你感觉和每位同事相处都很融洽，那么你每天都会很开心 。同时，这也是一种礼仪 。
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