很多妈妈说,怀孕后整个人突然没有了精神,莫名其妙的疲惫、乏困、没干劲,emmm……对,就是很懒,从怀孕前的持家小能手已经变成了“衣来伸手,饭来张口”的大宝宝……看看怀孕后,你都懒成了啥样?
之前还计划旅游、出国、购物、采风拍摄,还打算健身……
现在手机一键购物,“看图式旅游”、“意识流健身”……
那么怀孕后,各位妈妈到底懒到了什么地步呢?
● 我现在特别懒,上班一句话都不想说,整得同事都觉得我最近高冷了好多,其实只是感觉好累,好累,留着力气呼吸就可以了,回家之后倒头就睡 。
● 能躺着干的事绝对不坐着干,能坐着干的事儿绝对不站起来,艾玛,站起来好累有没有?躺着吃苹果,吃完后果核捏在手里都懒得扔,后来实在没法了,唉,算了,随手扔在了地上 。
● 是啊,所有的事都是能拖就拖,老玩手机,老公也吓唬我,可是在家好无聊,外面热也懒得出去,食欲不好,自己不想吃肉,也不让他们吃,看见就难受,我也不想这样啊,难受啊·····
● 我都懒的水果核包装袋直接扔床头地下了,等着想动的时候才去扫了拖一下地 。刚说洗衣服,老公说他洗 。再这样下去我要懒的掉渣了,学习的书就放在床头都不想翻一下,总找借口说3个月后再干活 。天天躺床上就是玩手机,看电视,眼睛都痛了还玩手机,发现自己没救了......
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● 我老公已经疯了!晚上不敢比我先睡!我老饿!踢他给我做吃的!他做的又难吃!边骂边吃!拖我出去散步!走两步就没力了!体重一天天增加,老公笑着说我前段时间还是一只懒虫,如今是飞来的“横货” 。
● 怀孕之前自己有轻度的洁癖,但是怀孕后,头发三四天没洗,哎,算了,明天吧,衣服成堆成堆的放着,明天洗吧,哎,明天也是自己洗,算了让老公回来洗吧;吃完饭刷碗,头一次觉得刷碗好累,算了,就那放着吧 。泪流满面,自己把自己的洁癖治好了!
● 我也懒,这几天下雨凉快些还愿意走下,不然我都半个月没出门了,那些亲戚来看我,总说我在家无聊哦什么的,说过了三个月就好的什么的 。我真心觉得在家待的住啊,睡觉上网,蛮好的,天天跑外面有什么好玩的哦 。真是的,听的不愿意听了 。
其实孕后变懒是一种正常的现象,孕妈们不用担心 。因为这段时间是胎儿的形成期,内分泌和器官功能发生适应性变化,就会有些疲倦感、嗜睡、精力差,心情就会不好,一般在不过到怀孕中期就会逐渐好转直至消失 。
要正确积极的态度面对这段时间的生活,听听音乐、放松心情,做深呼吸、运动,平衡饮食营养,另外不要熬夜,保证充足的睡眠时间 。
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