清肝去湿的汤水如下： 粉葛水鱼汤材料：粉葛1000克、水鱼500克、姜100克、云苓40克、白术50克！
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清肝去湿的汤水如下：
1. 粉葛水鱼汤
材料：粉葛1000克、水鱼500克、姜100克、云苓40克、白术50克 。
做法：
1. 购买水鱼的时候让卖家处理好 。然后回家用热水烫过之后捞起来，记得要清理干净水鱼的甲 。
2. 将粉葛洗净、去皮，砍成块状 。
3. 将姜、白术、云苓洗干净后放到锅里，和以上材料一起大火炖煮 。汤滚之后改为慢火，去除汤面的泡沫 。一共煲4小时 。
功效：汤味甘香有去湿，及治因风湿而引起的骨痛，又可防高血压，对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效，是春夏一味相当好的食疗汤水 。
2. 鸡骨草炖猪横脷
材料：鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒 。
做法：
1. 先把鸡骨草、猪横脷清洗干净 。准备好姜和蜜枣 。
2. 全部材料一起放进炖盅内，猛火炖3小时，待炖好后加入食盐调味即可 。
功效：传统的清热祛湿汤水，可以清除肝火、健肠胃 。
【清肝去湿煲什么汤好】
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