人的正常月经是5到7天 ， 在这个期间月经是非常正常的 ， 而且月经是有一定规律性的 ， 那么对于大家经常会遇到的月经 ， 每个月都推迟 ， 首先就要考虑到的是月经不调 ， 月经不调会造成不孕不育的影响 ， 那么我们该如何应对呢？
1．血热型：证见经来量多 ， 色鲜红或深红 ， 质稠粘；或有小血块 ， 常伴有心烦口渴、尿黄、便结 ， 舌质红 ， 苔黄 ， 脉滑数 。
2．血寒型：证见经期延后 ， 量少 ， 色黯红或有血块 ， 小胶冷痛 ， 得热减轻 ， 畏寒肢冷 ， 舌苔白 ， 脉沉紧 。
3．气血两虚型：证见经期提前或错后 ， 经量增多或减少 ， 经期延长 ， 色淡 ， 质稀；或少腹疼痛 ， 或头晕眼花 ， 或神疲肢倦 ， 面色苍白或萎黄 ， 纳少便溏 ， 舌质淡红 ， 脉细弱 。
4．血虚型：证见经期延后 ， 量少 ， 色淡红 ， 无块 ， 或少腹疼痛；或头晕眼花 ， 心悸少寐 ， 面色苍白或萎黄 ， 舌质淡红 ， 脉细弱 。
5．血虚气滞型：证见月经延后 ， 量少而色淡 ， 小腹胀痛 ， 面色苍白或萎黄 ， 身体瘦弱 ， 皮肤不润 ， 头晕眼花 ， 心悸 ， 精神郁闷 ， 胸痞不舒 ， 乳胀胁痛 ， 舌质暗红 ， 苔薄黄 ， 脉弦涩或虚细 。
6．肝郁脾虚型：证见月经周期不定 ， 经量或多或少 ， 色紫红 ， 有块 ， 经行不畅 ， 或有胸胁、乳房、少腹胀痛 ， 脘闷不舒 ， 时叹息 ， 暖气食少 ， 苔薄白或簿黄 ， 脉弦 。
7．肝肾不足型：证见经来先后无定 ， 量少 ， 色淡黯 ， 质清；或腰骶酸痛 ， 或头晕耳鸣 ， 舌淡苔少 ， 脉细弱 。
8．血瘀型：证见经行量少 ， 色紫黑 ， 有血块 ， 小腹胀痛拒按 ， 血块排出后胀痛减轻 ， 舌正常 ， 或紫黯 ， 或有小瘀点 ， 脉细涩或弦涩 。
【月经每个月都推迟的原因】月经不调的症状都很恐怖 ， 甚至说会造成不孕不育 ， 那么在这个时候大家一定要注意 ， 如果月经每个月都推迟了 ， 要去医院进行检查平时的饮食 ， 一定要注意不可以食用凉性的食物 。
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