如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了 。即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误 。
12大噩梦或是病症先兆
很多人都会在睡梦中被噩梦惊醒，噩梦并不是凭空产生的，要知道，噩梦可是预示着身体上的疾病病兆哦！
医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用 。
从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显 。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号 。
而睡眠时，噩梦可能预兆的疾病许多脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低 。这时，白天影响细胞的刺激信号就会刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，产生预见性梦境 。
1、梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等 。
提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病 。
2、梦中听到怪响 。
提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化 。
3、梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息 。
提示：呼吸系统可能存在病变 。
4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来，跑不动 。惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快 。
提示：可能是心脏冠状动脉供血不足 。
5、梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒 。
提示：可能是心绞痛的前兆 。
6、梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒 。
提示：可能是心脏病的先兆 。
7、梦到火的场景，例如自己被烧伤等 。
提示：可能患有高血压 。
8、梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等 。
提示：肝胆系统和肾脏可能有病变 。
9、梦到飞翔的场景 。
提示：循环系统可能有病变 。
10、梦到面目狰狞的恶人 。
提示：消化系统可能存在病变 。
11、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛 。
提示：对应脏腑可能有潜伏病变 。
12、梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受 。
提示：胃肠部位可能有疾患 。
晚上总做恶梦怎么办
1、打消对噩梦不必要的顾虑
关于梦与精神病的关系，科学家进行过深入的研究 。如果对平时精神正常、健康的人作“快波相睡眠夺实验”，始只让受试者有慢波相睡眠，一旦慢波相转入快波相后，即刺激他醒来，如此持续3~5天，就可使受试者发生精神错乱，临床表现酷似精神分裂症（但病理机制不同），可叫做“试验性精神病”，这就可以说明做梦与精神病根本无关 。
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