“心血管”是人体的生命之河 ， 但是 ， 随着生活水平不断提高 ， 人们的饮食结构也逐渐提升 ， 人们血脂的“河床”也“颇为无奈”地抬高 。被医学界称为“隐形杀手”和冠心病“元凶”的高血脂 ， 并没有因为人们对它的漠视而停止侵害健康的脚步 。
这个夏天 ， 让我们一起来了解一下高血脂 。
追问1：血脂异常算是病吗？
如果不是因为犯了心血管疾病 ， 极少有人专门为血脂异常去寻医问药 。针对这一现象 ， 北京心肺血管疾病研究所赵冬教授日前提醒公众：“血脂异常不仅是心血管病的危险因素 ， 本身也是一种疾病 。”
赵冬教授说 ， 人们应当对血脂给予充分的重视 ， 定期检测 ， 警惕在不知不觉中被血脂异常这个“隐形杀手”夺去健康甚至生命 。我国大量患有血脂异常的人没能得到及时发现 ， 多数确诊患者的血脂控制也不理想 ， 知晓率仅为21% ， 控制率为16%左右 。其中冠心病的患者血脂控制达标率最低 。
追问2：如何自我判断是否高血脂？
高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素 ， 那么 ， 怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢？可以从下面5个方面加以判断 。
1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着 。早晨起床后感觉头脑不清醒 ， 早餐后可改善 ， 午后极易犯困 ， 但夜晚很清醒 。
2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号 ， 主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹 ， 刚开始时为米粒大小 ， 略高出皮肤 ， 严重时布满整个眼睑 。
3、腿肚经常抽筋 ， 并常感到刺痛 ， 这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现 。
4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大 ， 颜色较深） 。记忆力及反应力明显减退 。
5、看东西一阵阵模糊 ， 这是血液变粘稠 ， 流速减慢 ， 使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致 。
追问3：高血脂有哪些危害？
血脂是人体中重要的物质 ， 有许多非常重要的功能 ， 但是不能超过一定的范围 。如果血脂过多 ， 容易造成“血稠” ， 在血管壁上沉积 ， 逐渐形成小“斑块”（就是我们常说的“动脉粥样硬化”） ， 这些“斑块”增多、增大 ， 逐渐堵塞血管 ， 使血流被中断 。这种情况如果发生在心脏 ， 就引起冠心病；发生在脑 ， 就会出现脑中风；如果堵塞眼底血管 ， 将导致视力下降、失明；如果发生在肾脏 ， 就会肾动脉硬化 ， 肾功能衰竭；发生在下肢 ， 会出现肢体坏死、溃烂等 。此外 ， 高血脂可引起高血压、诱发胆结石、胰腺炎 。加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病 。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关 。因此高血脂患者要注意控制血脂 。
推荐阅读
- 生活小窍门 “偷懒”也能很健康
- 令大脑“很受伤”的六大习惯
- “一个鼻孔出气”带来8大健康好处
- 宝宝夏天体温是多少
- 女人身上竟有这些“美容穴”？胜过昂贵护肤品！
- 这五类人应特别注意护“肠胃”
- 养生“九不过” 健康又美丽
- 女人 别让一条“线”毁了后半生
- 日常养生保健做到“三平” 抗衰老保健康
- 四十七条让你长寿的“秘密”