养生常识 盘点雪后安全健康须知( 六 )


行驶间 , 司机师傅们不要猛踩油门 , 猛踩刹车 , 避免汽车打滑、打转、侧滑、侧翻等交通事故 , 行车尽量保持匀速 。在行驶途中 , 千万不要随意变道、随意超车 , 路滑一旦控制不住 , 就会发生交通事故 。
路途中 , 前后车辆要保持距离 , 不要跟车过近;看到红灯时 , 要提前减速 , 要提前多次轻踩刹车 , 缓慢使车辆停稳 , 确保安全 。
雨雪天注意事项
雨雪天气注意防寒保暖
雨雪天气会造成气温骤降 , 此时大家应注意及时增添衣物抵御寒冷 , 避免由于湿寒侵袭诱发各种疾病的发生 。
雪天气注意呼吸道疾病
雨雪天气会造成中老年朋友呼吸道疾病的发作几率增加 , 此时大家应注意在雨雪天气减少户外活动、外出应佩戴口罩 , 预防呼吸道疾病的发生 。
雨雪天气注意饮食养生
雨雪天气中老年朋友饮食应以温软、清淡食物为主 , 少吃生冷食物 。同时需要注意肠胃部位的保暖 , 避免由于肠胃受凉诱发肠胃疾病 。
结语:寒冷的大雪仍然在持续 , 这给我们的出行和生活带来诸多不便 , 我们在雨雪天一定要注意行车安全 , 切不可超速行驶 , 还有在寒冷的天气里要注意饮食养生哦 。

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