文章插图
中国人饮茶几千年的历史 喝茶往往能长寿中国人喝茶已经有几千年了 。 茶叶中含有维生素C等多种成分 ， 可以增强血管的柔韧性、弹性和通透性 。 茶叶中的单宁酸可以解腻、止渴、杀菌 。 茶叶中的咖啡因是一种兴奋剂 ， 可以消除困倦和疲劳 ， 增强心脏收缩力 ， 扩张心血管和肾血管 ， 改善循环系统功能 。 茶叶中含有的鞣酸可以沉淀蛋白质 ， 分解脂肪 。
茶叶属于碱性物质 。 现代科学发现 ， 人体酸化是衰老和一切疾病的根源 。 新生儿的体质一般呈弱碱性 ， 但随着年龄的增长和环境污染的影响 ， 体质会逐渐变成酸性 。 体质酸化意味着越来越衰老 。 有数据显示 ， 痛风、高血压、癌症、高脂血症、脂肪肝、脑卒中患者中 ， 85%是酸性的 。 中老年朋友可以随时了解和调整自己的酸碱度 ， 是现代防病健身的有效方法 。 经常喝茶可以中和体内的酸碱平衡 。
【中国人饮茶几千年的历史 喝茶往往能长寿，峨眉山雪芽】很多人都不会想到 ， 起源于中国的茶叶在100多年前就已经成为了俄罗斯军队的军柠檬泡水喝有什么作用与功效用食品 。 在1877-1878年的俄土战争中 ， 俄军在前往巴尔干半岛的途中遭遇寒流 ， 许多士兵冻伤 。 然而 ， 喜欢喝夏天喝什么茶茶的士兵几乎没有冻伤和生病的机会 。 俄罗斯军事将领和高级官员对此非常奇怪 。 经过大量的实验和分析 ， 人们知道茶具有改绞股蓝提取物善水质、解毒止渴、提神醒脑、增强肌肉力量等功能 。 不仅如此 ， 还能在蔬菜水果缺乏的情况下 ， 每天补充人体必需的维生素 。 因此 ， 自1886年以来 ， 俄罗斯军队正式将茶叶列为军用物资 ， 并配给士兵 。
也是茶引发了美国独立战争 。 茶叶在欧洲的流行最终导致了欧洲人 ， 尤其是英国人生活习惯的改革 。 例如 ， 下午5点喝下午茶已经成为许多英国家庭的普遍习惯 。
最近 ， 根据美国健康协会专家罗伯逊教授的说法 ， 他们在实验中挑选了100名学生 。
推荐阅读
- “茶之父”茶具
- 功夫茶具必备“四宝”
- 品饮茶的环境
- 汉族的清饮
- 紫砂壶被称为最理想的饮茶器具
- 怎样饮茶茶更香
- 唐嫣真情等 月夜饮茶对句，乌龙茶减肥
- 饮茶的六大误区，红茶的好处
- 健康饮茶的十二大禁忌，黄山毛峰冲泡方法
- 饮茶误区，玫瑰花茶的作用