相信爱美的女士都知道该如何进行护肤，也有很多的护肤知识，这些护肤方法可以帮助你更好的保护好皮肤，但是很多习惯往往会成为危害皮肤健康的杀手，那么你知道你的护肤方法都对吗？这10宗美容误区你不要犯！知道是什么吗？赶紧跟随小编看看吧！
平时一些护理的方法也许会你成为“猪队友”，会给你皮肤拖后腿，想要养成“反光镜”肌肤，这些误区你必须远离 。
用手挤痘痘
无论是粉刺或痘痘，用手去清除只会引入新的细菌 。原本的痘痘或许没清干净，毛孔又因为手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕，造成严重后果 。不过其实有两种类型的青春痘是可以施外力清除的，也就是可以挤掉的痘子，但是如果你缺乏经验，也没有把握，建议还是不要自己随便乱清除青春痘，最好找专业人士帮忙比较安全 。
当然如果你非要自己用手挤的话， 一定要科学的把它挤出来，下面介绍一下具体方法：暗疮针要先加热消毒，把它放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精即可 。把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘，再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压 。用生理盐水清洗伤口，或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上，不但可以减少发炎，也能让挤完后的红肿消退快一些 。
洁面仪
很多人都会选择洁面仪进行清洁皮肤，这样会比洗脸更有效果，可以帮助我们去角质，但肌肤的深层清洁也不是经常要的，物极必反，不要过于嚣张的考验我们肌肤的弹力 。三五天用一两次，都OK的，视肌肤情况而定，不要过于频繁，不仅会很容易让肌肤下垂失去弹力和光泽，而且脸部有可能变油田 。
不够充足的防晒
大多数人外出时的SpF都不够，因此在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒 。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉 。所以，记得反复擦上防晒！而且出汗多，运动量大的人，补涂的次数就更应该频繁了 。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？其次可以给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的防晒霜 。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤 。
洗澡的水温
使用太热的水洗澡，会让身体自然的油脂过度去除，而使肌肤变得更干燥 。热水浴的水温在38～40℃之间的效果最佳，可引起血管扩张，促进血液循环，减轻肌肉痉挛，并具有镇静作用 。失眠者睡前进行热水浴，对睡眠有帮助，还可减轻皮肤痒感 。40℃左右的热水浴可清除皮肤上的污垢，使毛孔、汗腺通畅，提高皮肤的代谢能力和抗病能力 。
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