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能吃三碗米饭的五花肉炖土豆
食材:五花肉半斤、葱姜蒜、八角、桂皮、冰糖、土豆
做法:1、五花肉切块 放葱姜焯水 冲洗干净后沥水备用
2、五花肉放入锅里煸炒出油(锅里不放油)盛出备用 这一步是五花肉肥而不腻的重点
3、锅里少油加入冰糖 小火炒出糖色 放入五花肉上色 加两勺生抽 半勺老抽 一勺蚝油翻炒均匀
4、加入开水漫过食材 加入葱姜蒜 八角桂皮 大火烧开 小火炖30分钟 加入土豆 大火烧开 小火炖20分钟 最后大火收汁
Tips: 炒糖色一定要小火
这样烧出来的五花肉炖土豆 土豆和五花肉都很软烂入味 特别是五花肉 入口即化 一点都不腻…
霸王别鸡(甲鱼焖鸡)
Q弹软糯的甲鱼裙边 , 鲜嫩入味的鸡肉 , 味道一流 , 特别下饭
原料:甲鱼1只(菜市场可以帮忙宰杀好 , 先用清水把血水冲洗干净 , 再用厨房纸吸干表面水份 , 然后用料酒、生抽、老抽、柱侯酱、胡椒粉、姜丝、腌制20分钟 , 可有效去腥)
走地鸡半只(切大块 , 清水洗净血水 , 同样用料酒、生抽、老抽、柱侯酱、胡椒粉、姜丝、腌制20分钟)
一小块五花肉(切片)葱姜蒜多准备一些 , 洋葱半个 。
步骤:1 , 锅中倒油 , 下入鸡块 , 煎至表面金黄微焦 , 煎出油脂 , 煎好后盛出备用 。 (洗净血水的鸡肉 , 可以不用焯水 , 焯水会流失掉风味 , 煎制也可以有效去腥)
2 , 不用洗锅 , 继续下入甲鱼 , 煎熟至肉质变色 。 (洗净血水的甲鱼 , 可以不用焯水 , 焯水会流失掉风味 , 煎制也可以有效去腥)
3 , 砂锅中倒入少许油 , 下入五花肉煸炒出油脂 。 (加入五花肉可以让这道菜增香不少 , 也能起到去腥的效果)
4 , 下入干辣椒、姜蒜、洋葱 , 翻炒出香味 。
5 , 下入煎好的甲鱼和鸡块 。
6 , 调一碗灵魂料汁:一勺黄豆酱、一勺海鲜酱、两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、五勺米酒、一勺白糖 , 少许淀粉 , 搅拌均匀 。 (米酒多一点不怕 , 焖的时候酒精会挥发掉 , 淀粉可以让味道更好的吸附在食物上 , 如果腌制时间够长的 , 也可以不加淀粉)
7 , 将料汁淋在甲鱼和鸡上 , 再倒入小半碗清水 , 大火焖10分钟 , 再转中小火焖15分钟 。 (中途可以翻动一下食材 , 入味更均匀) , 出锅前撒上葱花 。
土豆火腿
食材:土豆100一200克、火腿肠3一5根(火腿肠、鸡肉肠、肉肠都可以)
配料:盐5克、辣椒粉10克、孜然粉10克、熟芝麻10克、生抽10克、蚝油15克
做法: 1..土豆先切成厚片 , 再改刀切宽度相等的土豆条 , 再改刀切丁 , 土豆丁放清水中清洗多余的淀粉
然后把火腿肠斜切成片
2..起锅烧水下土豆丁焯水2一3分钟分钟捞出备用(焯水的时候加2克盐)
3..起锅烧油 , 油烧热后下土豆丁煎至金黄色装碗备用
【土豆|嫂子说这5道家常菜特下饭,鲜香美味,开胃解馋,大人孩子都爱吃】4..锅中有底油用来煎火腿片2分钟煎至微微发黄放入土豆丁翻炒两下
5..放入准备好的配料翻炒一两分钟将配料炒匀炒香装盘
香辣菜火腿蛋
食材:鸡蛋2个 , 火腿肠1根 , 香辣菜1碟
做法:1、鸡蛋打散备用 , 火腿肠切丁
2、锅里倒油 , 先炒鸡蛋 , 鸡蛋大致成型凝固盛起来备用
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