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乌鱼的肉质鲜嫩可口 , 营养元素丰富 , 但是它的身上有一层滑滑的粘液 , 吃之前是一定要清洗掉的 , 那么乌鱼上的粘液怎么洗掉呢?乌鱼上的粘液怎么洗掉1.用粗盐半汤匙到一汤匙均匀撒在乌鱼身上下 , 用力擦洗 , 再撒生粉适量 , 把乌鱼身上黏液粘掉 , 擦去 , 然后用水冲洗干净 。
2.也可以选择用面粉在乌鱼身上擦洗 , 把鱼身上黏液擦去 , 然后用清水洗去 , 这样清洗乌鱼同样是比较方便的 。
3.在手上淋点色拉油 , 在乌鱼身上均匀的擦一遍 , 注意内外都有擦到 , 特别是鱼鳃部分 , 再洗就很容易 。
乌鱼怎么去除腥味先将鱼两面稍稍用油煎一下 , 鱼煎好后放生姜、料酒爆香 。加冷水大火烧开 , 水烧开前千万别翻动鱼身 。小火慢煮至汤白时加一点醋 , 再倒入锅内熬煮 , 这样就能够很好的把乌鱼中的腥味去除了 。
乌鱼如何挑选看乌鱼眼睛【乌鱼上的粘液怎么洗掉 乌鱼怎么去除腥味】 新鲜的优质乌鱼眼睛凸起 , 澄清并富有光泽 , 鳃盖紧闭 , 腮片呈鲜红色 , 没有粘液 。不新鲜的乌鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清 , 所以我们在挑选乌鱼的时候就要仔细的观察乌鱼的眼睛 , 这是很关键的一点 。
看乌鱼颜色 乌鱼鱼身体颜色越深表明这条鱼越精神 , 越有活力 , 这样的鱼熬煮起来肉质也会更加的鲜甜 , 有弹性 , 这样的乌鱼是比较优质的 。
乌鱼和鲶鱼哪个营养价值高乌鱼 乌鱼中的营养成分是非常多的 , 不仅蛋白质的含量非常高的 , 脂肪含量也很高 , 还含有丰富的钙铁锌等大量人体所需要的营养元素 , 多食用一些乌鱼可以促人体对营养的吸收 。
鲶鱼 鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养 , 而且肉质细嫩 , 含有的蛋白质和脂肪较多 , 而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化 , 特别适合老人和儿童 , 对体弱虚损、营养不良之人也有较好的食疗作用 。
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