菠萝蜜核可以和鸡肉一起炖吗 菠萝蜜的核可以炖鸡肉吗


菠萝蜜核可以和鸡肉一起炖吗 菠萝蜜的核可以炖鸡肉吗

文章插图
1、可以一起炖 。
2、菠萝蜜核主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素E、维生素A、膳食纤维、钾、铜、钠等多种营养成分 , 而鸡肉主要含有蛋白质、脂肪、脂肪酸、水分、灰分、叶酸及多种维生素、矿物质成分 , 将两者放在一起炖煮食用 , 并不会产生对人体健康有害的物质 , 并且还可以为机体补充丰富且全面的营养 , 所以菠萝蜜核可以和鸡肉一起炖 。
【菠萝蜜核可以和鸡肉一起炖吗 菠萝蜜的核可以炖鸡肉吗】3、菠萝蜜核是可以和任何食物放在一起吃的 。很多人认为 , 不合适的食材搭配在一起吃 , 有可能会对健康造成危害 , 但科普作家云无心在接受媒体采访时就表示 , 本来无毒的两种东西碰到一起 , 需要发生复杂的变化才可能变出毒性来 , 而体不是一个合适的化学反应器 , 吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单 , 所以食物相克这个说法已经被证实是谣言了 , 不需要过度关注 , 以免影响人体摄入食物的多样性 。

    推荐阅读