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许多人都爱吃藕粉 ， 软绵可口 ， 那么藕粉的营养价值有哪些呢？藕粉的营养成分
藕粉中含有大量的淀粉、葡萄糖、蛋白质 ， 另外还含有单宁酸、碳水化合物、膳食纤维 ， 以及钙、磷、钠、铁等矿物质和维生素K、维生素B12等维生素成分 。
增加能量藕粉中含有的大量淀粉能为身体提供所需的能量 ， 而且容易给人饱腹感 。
补血养血
藕粉中含有大量的铁元素、维生素B12 ， 能够有效补血养血 ， 预防缺铁性贫血 。
止血作用藕粉中含有的维生素K能够起到很好的收缩血管、止血效果 。
【藕粉的营养价值】
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