文章插图
1、高压锅和电饭锅都可以煮银耳汤 。
2、当然,高压锅做的时间会更短些,但是高压锅的压力很大,水沸腾以后,五分钟以内就好了,银耳和百合之类的食物材料,闷煮时间过长会造成营养流失 失去滋补作用 。电饭锅更是普遍,时间相对长一些,但是不大要操心,抽空看看就好 。
3、主要食材:银耳、红枣、枸杞、冰糖 。
4、银耳提前用清水泡开,一定要充分泡开,泡的时候多放些清水 。准备一些红枣和枸杞 。
5、银耳撕成小朵,尽量撕得更碎一些,但是不要用剪刀剪,直接手撕 。撕好的银耳跟清水一起入锅 。
【银耳红枣汤用什么锅煮好喝 银耳红枣汤用什么锅煮】6、红枣用刀在侧面划一道口子,这样便于煮的时候快速入味 。
7、煮开后继续大火煮10分钟,快速激出银耳的胶质 。
8、十分钟过后,拿起勺子在锅中顺时针快速搅拌15秒 。
9、然后转中火,放入红枣和冰糖继续煮10分钟 。
10、锅中的银耳这个时候已经完全黏稠,出锅前撒上一些枸杞搅拌均匀出锅 。
推荐阅读
- 银耳莲子汤要煮多久 银耳莲子汤需要多久
- 煮骨头汤用热水还是用凉水好 煮骨头汤用热水还是用凉水
- 银耳红枣汤要煮多久 银耳红枣汤要煮多久才可以喝
- 桑葚枸杞红枣冰糖泡酒的功效 一斤鲜桑葚泡多少酒多少冰糖
- 红枣南瓜汤的做法 红枣南瓜汤的做法视频
- 红枣桂圆雪梨糖水有什么功效 红枣桂圆雪梨糖水
- 酸枣帮助消化吗 红枣酸奶有助于消化吗
- 冰糖红枣炖雪梨 冰糖红枣炖雪梨的做法
- 冬菇红枣瘦肉汤 冬菇红枣瘦肉汤的做法
- 银耳红枣汤怎么做才能粘稠 银耳红枣汤怎么做