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肠胃方面的疾病种类有很多 ， 比较常见的就是肠胃发炎 ， 对日常生活造成的影响还是非常大的 ， 很多食物都需要避免 ， 那么肠胃炎不能吃什么东西？下面一起来看看吧 。肠胃炎不能吃什么1、西兰花
有肠胃炎问题的人最好不要吃西兰花以及卷心菜 ， 这些食物虽然含有多种营养元素以及膳食纤维 ， 但是吃完以后会让胃容量变大 ， 会让气体堆积更多 。
2、柑橘汁
肠胃炎患者不要喝柑橘汁 ， 会对肠道造成刺激 ， 让部位变得红肿 ， 如果早上起来以后就喝柑橘汁 ， 就会让胃肠里面酸性提高 ， 导致拉肚子情况出现 。
3、巧克力
不要吃巧克力 ， 巧克力的热量很高 ， 会让胃食管反流症状出现 ， 造成的刺激也是非常大的 ， 而且吃太多巧克力会对咽喉部位以及食道造成刺激 ， 导致下食道括约肌松弛 。
4、豆类
【肠胃炎不能吃什么东西 肠胃炎不能吃什么东西?】 胃肠炎患者不要吃豆类食物 ， 会让胀气情况严重 ， 出现腹部疼痛 ， 腹胀 ， 打嗝症状出现 ， 如果有严重肠胃炎的人吃豆制品 ， 那么就会让胃部受到的损害更大 。
5、生洋葱
肠胃炎患者不要吃生洋葱 ， 生洋葱里面虽然含有多种营养元素 ， 能够起到保健身体效果 ， 但是它会导致不舒服的症状出现 ， 下腹部绞痛 ， 胀气等等 ， 但是通过烹调以后就会让这种刺激减轻 。
肠胃炎不能吃什么水果1、西红柿
西红柿里面含有可溶性收敛剂 ， 柿胶酶以及果胶 ， 会和胃肠酸发生化学反应 ， 让胃肠里面的压力变得更大 ， 所以会出现疼痛症状 。
2、荔枝
荔枝会让肠胃炎变得更加严重 ， 如果空腹的时候吃很多荔枝 ， 也会导致低血糖出现 ， 而且还会影响到正常的饮食 ， 出现葡萄糖含量不足情况 。
3、柿子
柿子是一种寒凉性水果 ， 里面含有鞣酸 ， 果胶 ， 收敛作用不错 ， 如果空腹的时候吃酸性就很强 ， 和胃肠酸结合容易形成硬块 。
4、香蕉
香蕉是一种非常常见的水果 ， 钾元素含量很高 ， 但是空腹的时候吃就会让血镁升高速度变得太快 ， 对心血管造成抑制 ， 不利于身体健康 。
肠胃炎饮食禁忌1、粗纤维食物
肠胃炎不能吃粗纤维含量高的食物 ， 会对肠道造成刺激 ， 影响到营养物质的吸收 ， 会让本身不舒服的问题也变得更加严重 ， 没有办法吸收太多的营养物质 ， 像干豆类 ， 粗杂粮 ， 萝卜 ， 白薯 ， 芹菜 ， 韭菜等食物都应该少吃一些 。
2、刺激性食物
胃肠炎患者不要吃刺激性的食物 ， 会对胃肠道造成刺激 ， 像酒 ， 芥末 ， 辣椒等都需要避免 ， 还应该少吃一些生姜 ， 生葱以及大蒜 ， 夏天不要吃冰冻食物 。
3、油腻食物
肠胃炎不要吃太过油腻的饮食 ， 有肠胃炎问题的人对脂肪方面的吸收会不好 ， 情况严重的话还会有脂肪泻问题 ， 所以脂肪的摄入应该限制 ， 采用少油以及少盐的烹调方式 ， 如果出现拉肚子症状 ， 油炸食品以及多油的食物一定不要吃 。
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