高血压患者必须长期服药 ， 持之以恒 。 在服用西药降压的同时 ， 配合服用中药药茶 ， 对于提高和巩固疗效均有裨益 。 高血压病人选用药茶 ， 既要考虑药茶的降压作用 ， 又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等 ， 积极消除这些不适症状 ， 有利于缓解病人的精神紧张状态 ， 舒缓动脉血管 ， 使过高的血压平稳下降 ， 从而达到事半功倍之效 。 1．肝阳上亢 以潜求平 肝阳上亢型高血压见头痛头晕、面红目赤、头重脚轻、手抖肢麻、口苦便秘、苔黄、脉弦 。 应选用具有平肝潜阳作用的药茶 。 【菊槐茶】菊花10克 ， 槐花10克 ， 绿茶3克 。 三味共放茶杯内 ， 冲入沸水 ， 加盖浸泡10分钟即可 。 边饮边加开水 ， 每日1剂 。 有平肝祛风、清火降压的作用 ， 对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。 【二子茶】决明子50克 ， 枸杞子15克 ， 冰糖50克 。 将决明子略炒香后捣碎 ， 与枸杞子、冰糖共放茶壶中 ， 冲入沸水适量 ， 盖闷15分钟代茶频频饮用 ， 每天1剂 。 有益肝滋肾、明目通便的功效 ， 适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。 【夏枯草降压茶】夏枯草10克 ， 车前草12克 。 将夏枯草、车前草洗净 ， 放入茶壶中 ， 用沸水冲泡后代茶饮 。 每日1剂 ， 不拘时饮服 。 功能清热平肝 ， 利尿降压 ， 适用于高血压头痛、头晕目眩等症 。 在饮用过程中应经常测量血压 ， 以免血压相对过低而引起头昏 。 【治疗高血压常饮降压茶】 【决明罗布麻茶】决明子12克 ， 罗布麻10克 。 二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用 。 每日1剂 ， 不拘时代茶频饮 。 功能清热平肝 ， 适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安 ， 属肝阳上亢类型者 。 2．阴虚阳亢 以补治本 可见眩晕耳鸣、视物模糊、腰腿酸软无力、面红口干、舌质红苔少、脉洪而数 。 宜用滋养肝肾 ， 平肝降压类药茶 。 【枸杞决明茶】枸杞子10克 ， 决明子10克 ， 菊花3克 ， 槐花6克 。 滚开水冲泡 ， 代茶饮 ， 每日1剂 。 功能补益肝肾、平肝降压 。 对高血压属阴虚阳亢者有效 。 【桑寄生茶】桑寄生30克 ， 夏枯草15克 。 水煎代茶饮 。 方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨 。 药理研究证实 ， 桑寄生具有降压、镇静、利尿作用 。 能舒张冠状血管 ， 增加冠脉血流量 。 夏枯草清肝降压 。 故此方对高血压因肝肾不足 ， 腰膝酸痛者尤为适宜 。 【黄精四草汤】黄精20克 ， 夏枯草15克 ， 益母草15克 ， 车前草15克 ， 豨莶草15克 。 每日1剂 ， 水煎代茶饮 。 高血压属中医眩晕病证 ， 多由脾肾不足、肝阳偏亢所致 ， 为虚实挟杂之证 。 本方能补脾、平肝、通络以降血压 ， 宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者 。 现代药理研究表明 ， 方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用；益母草、车前草又有良好的利尿作用 ， 故又可通过利尿而降压 。 3．降脂减肥 事半功倍 高血压病人体重增加 ， 血压会进一步增高 ， 而结合降脂减肥、减轻体重 ， 则有利于降低血压 。 选择降压药茶时 ， 必须考虑药茶是否同时具有降脂减肥作用 。 对于服之有效的此类药茶 ， 应坚持服用一段时间 ， 一般以30日为1疗程 。 【山楂荷叶茶】生山楂50克 ， 荷叶15克 ， 蜂蜜50克 。 二味共放锅中 ， 加水1000毫升 ， 用小火煎煮至300毫升左右 ， 滤去药渣 ， 加入蜂蜜 ， 倒入保温杯中代茶饮用 ， 每天1剂 。 山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用 ， 又具有减肥的功效 ， 对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜 。 【山楂首乌茶】生山楂30克 ， 何首乌20克 ， 水煎代茶饮 。 山楂能改善冠状动脉供血 ， 具有促消化、增进食欲、降低血脂作用 。 首乌含有卵磷脂 ， 能促进细胞的新生和发育 ， 振奋精神 ， 并能降低胆固醇 ， 促进肠蠕动 ， 减少肠道胆固醇的吸收 ， 阻止胆固醇在肝内沉积 ， 缓解动脉粥样硬化的形成 ， 有益于防治老年心血管系统疾病 。 对高血压、高血脂及冠心病者长期服用效果更佳 。 【菊花山楂茶】菊花10克 ， 茶叶10克 ， 山楂30克 。 将三味同放茶壶中 ， 用沸水冲沏 。 每日1剂 ， 代茶常饮 。 功能清肝降压、降脂化瘀 ， 适用于高血压、冠心病及高血脂 。 【三宝茶】菊花6克 ， 罗汉果6克 ， 普洱茶6克 。 将三味共研粗末 ， 用纱布袋（最好是滤泡纸袋）包好后 ， 放入茶杯中 ， 以沸水冲泡 ， 不拘时频饮之 。 此茶最宜于“三高”（高血压、高血糖、高血脂）病人长期饮用 。
推荐阅读
- 低卡路里饮食可以帮助我们治疗二型糖尿病
- 肩周炎怎么治疗最好呢
- 心脏病和高血压患者如何喝茶？，君山茶
- 不妨常饮柿叶茶
- “蜂蜜茶”治疗慢性咽炎，英德红茶
- 怎样治疗打嗝？
- 额头长痘痘是什么原因？如何治疗额头痘痘？
- 狗狗耳朵发炎有脓水怎么治疗？
- 壁虎的尾巴可以帮助我们治疗脊髓损伤
- 猫咪感染猫瘟如何治疗？