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08 【冬季上火口腔溃疡吃什么食物好?】大白菜 , 我们冬季上火出现口腔溃疡主要就是因为身体里面缺少维生素和锌 , 所以应该适当的多吃一点大白菜 , 大白菜里面富含了这些维生素和微量元素 , 能够很好的生津止咳 , 润肺是非常不错的益补食材 。
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