文章插图
1、荞麦需要提前浸泡，红枣只略浸泡清洗即可 。
2、红枣去核切碎 。
3、核桃放微波炉叮两分钟 。
4、花生也一样，记住一切不可叮超过两分钟，需要一分钟一分钟分开两次叮 。
5、将浸泡至软的荞麦放入豆桨机 。
6、接着放核桃 。
7、还有花生 。
8、再放红枣 。
9、最后加入适量清水（不要超过临界线） 。
【核桃花生小米糊的作用 核桃花生米怎么做营养米糊】10、按下米糊键开始工作，直至蜂鸣后断电 。
推荐阅读
- 花生仁的功效与作用 花生仁的功效与作用 吃花生的十大好处
- 海带和花生能一起吃吗 海带和花生适量吃有什么功效
- 小米稠粥的做法 六个步骤快速搞定
- 海参小米粥的功效与作用 小米海参粥有什么功效
- 桂圆红枣汤的功效与作用 花生桂圆红枣汤的功效与作用
- 小米南瓜粥的功效与作用 小米南瓜粥的功效与作用禁忌红枣
- 水煮花生拌芹菜的做法窍门 当花生遇到芹菜的做法步骤
- 小米米糊的做法 利用豆浆机做出营养方便早餐
- 核桃可以和牛奶一起吃吗 每天吃核桃的最佳时间
- 水煮花生豆的做法 水煮花生豆怎么做