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喝茶还能降“三高”【喝茶还能降“三高”】“茶为百病之车云山毛尖药” ， 唐代医学家陈赞奇对茶的保健功效给予高度评价 。 中医认为茶叶苦、甘、凉 ， 入心、肝、脾、肺、肾五经 。 《本草纲目》记载：“茶轻佻 ， 采茶时芽含苞 ， 正得春之气息 。 虽味苦气薄 ， 乃阴中之阳 ， 可升可降 。 ”说明茶能攻补五脏 。 近年来 ， 国内学者证明茶叶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化、抗凝、促进纤溶、抗血小板聚集、降血压降血脂、防治动脉粥样硬化和保护心肌的作用 。 龙井茶叶的功效从而调节血液中的各项指标 ， 改善心脑血管系统 ， 帮助防治心脑血管疾病 。
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