扁豆小米粥怎么做 扁豆小米粥怎么做才好吃

【扁豆小米粥怎么做 扁豆小米粥怎么做才好吃】

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文章插图
1、材料:小米(100克)、扁豆(30克)、党参(10克)、冰糖(15克) 。
2、党参洗净 , 切成片;
3、扁豆洗净 , 与党参片一同放入锅中 , 加入适量冷水煎煮约半小时;
4、取出汁液 , 再加入冷水煎煮10分钟 , 取出汁液 , 两次的汁液放入在一起 , 放入锅中烧沸;
5、小米洗净后略为浸泡 , 放入烧沸的汁液中 , 用小火慢煮成粥;
6、粥内加入冰糖煮溶 , 再稍焖片刻 , 即可盛起食用 。

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