煮木耳多久能熟 煮木耳多长时间能煮熟


煮木耳多久能熟 煮木耳多长时间能煮熟

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【煮木耳多久能熟 煮木耳多长时间能煮熟】1、黑木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了 。
2、如果说煮木耳的时间太短的话 , 可能还会使木耳表面携带细菌 , 还有可能会使人出现消化不良的情况 , 影响身体健康 。另外,木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的 。

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