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猕猴桃是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，但很多人不知道猕猴桃是热性还是凉性的 ， 那么什么不适合吃猕猴桃？猕猴桃性凉孕妇能吃吗？猕猴桃是热性还是凉性水果猕猴桃性寒 。
猕猴桃也被称为奇异果 ， 是猕猴桃科猕猴桃属植物，外形一般呈现出椭圆状，颜色早期是黄褐色 ， 成熟后是红褐色，味甘性寒 ， 其中含有大量的蛋白质、有机酸、葡萄酸、维生素、纤维素以及钙、钾、硒等成分物质，适量食用对人体的健康具有好处 。
猕猴桃性凉孕妇能吃吗【猕猴桃是热性还是凉性水果 猕猴桃性凉孕妇能吃吗】 可以适量食用 。
孕妇相对于普通人群来说，她们日常生活中需要摄入的营养成分种类较多，需要维持自身营养均衡，而猕猴桃中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分 ， 适量食用有利于孕妇以及胎儿的健康，但由于猕猴桃性寒，为了不刺激到孕妇，一般建议适量食用 ， 一天吃1个左右即可 。
猕猴桃一天吃几个合适正常人一天吃1-3个左右均可 。
猕猴桃是一种营养价值以及食用价值都比较高的水果，质地柔软、口感酸甜，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸、果糖、柠檬酸以及钙、钾、硒等成分物质，具有一定美容养颜、促进消化以及提高人体免疫力的作用，对人体的健康具有一定好处，一般建议正常人一天可以吃1-3个左右 。
猕猴桃可以天天吃吗可以 。
猕猴桃作为一种水果，营养是比较全面的 ， 天天适量食用不仅可以促进人体肠胃蠕动，加速人体体内的新陈代谢 ， 还可以帮助滋润人体的肌肤，有利于人体的健康 。
但由于猕猴桃中性寒 ， 再加上其中含有丰富的有机酸物质，天天过量食用的话，那么很容易刺激人体肠胃蠕动，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 ， 所以猕猴桃可以天天吃，但要适量 。
什么不适合吃猕猴桃脾胃虚寒者 对于脾胃虚寒的人群来说，是不建议过量食用猕猴桃的，因为猕猴桃性寒，过量食用容易诱发或者加重其病情 ， 从而不利于他们的健康 。
肠胃不好者 猕猴桃中含有大量的膳食纤维素成分，而人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶 ， 过量食用不利于人体肠胃加快，其次就是猕猴桃中含有一定量的有机酸成分，过量食用可能会刺激人体肠胃健康，所以肠胃不好者要适量食用猕猴桃 。
易过敏人群 要知道猕猴桃的表皮绒毛上含有一定过敏原成分，易过敏人群食用之后很有可能会出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷等症状，对他们的健康造成威胁，所以易过敏人群不适宜食用猕猴桃 。
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