文章插图
1、材料：沙参50克，冬虫草10克，乌龟1只 ， 油、盐各适量 。
2、做法：先将乌龟去肠脏，洗净，龟肉切成块 ， 与沙参、冬虫草莛收炖盅内，炖2小时，入油盐调味 。
【冬虫夏草炖龟肉 沙参冬虫草炖龟肉】3、用途：阴虚肺燥，肾阴失济，干咳少痰、痰中带血，头晕耳鸣 ， 遗精，月经不调，腰膝酸软，肺结核 。
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