文章插图
1、白术茯苓的食用方式:
(1)泡水 将白术、茯苓洗净 , 晾干水分;将两者放入砂锅中,加适量水;用大火煮沸,转中火煮30分钟左右;倒入杯中,即可饮用 。
(2)炖汤 将鸡洗净斩块备用;锅中加沸水烧沸,下入鸡焯透,打去浮沫捞出,白术、茯苓洗净;沙煲内加清水煮沸,将各种原料全部放入大火煲至20分钟,转至小火煲2小时 , 撇出浮油,加精盐调味即可 。
2、白术茯苓的注意事项:
(1)适宜人群:一般人均适宜 。
【白术茯苓的食用方式和注意事项 白术茯苓的食用方式和注意事项介绍】(2) 禁忌人群:高血压、肠胃溃疡以及脾胃虚寒者 。
(3)不宜同食:桃、李、菘菜、雀肉、青鱼、醋 。
推荐阅读
- 枸杞红枣泡水喝的正确方法 枸杞红枣泡水喝的好处
- 味淋可以用什么代替 味淋的替代品
- 苦瓜面膜的功效与作用 苦瓜面膜功效介绍
- 新鲜牛肉怎么做牛排 如何挑选新鲜的牛肉
- 牛肉需要洗吗 买回家的牛肉怎么洗
- 压力锅卤牛肉多长时间 高压锅卤牛肉的做法窍门
- 芹菜麦饭的家常做法窍门 芹菜麦饭的家常做法
- 白水煮肥肠放什么料 白水肥肠的做法大全
- 苹果醋的正确喝法 苹果醋的正确喝法可加水
- 酱牛肉的制作方法视频 酱牛肉的制作方法