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蒸山药是很多人们都喜欢吃的一种食物 ， 它含有大量的淀粉成分，适合多种烹饪方式，其中以蒸山药最为美味，最适合食用，那么山药和牛肉能一起吃吗？山药和牛肉能一起吃吗可以一起吃 。
在食物性味及营养成分上来看 ， 山药性平 ， 性平 ， 富含蛋白质、矿物质、淀粉、不饱和脂肪酸、碳水化合物、维生素等；而牛肉性平，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、水分、维生素、矿物质等 。两者性味一致，互不冲突 ， 并且成分之间不会产生不利反应 ， 因此可以同食 。
山药痒手怎么办最有效清洗过敏部位 山药皮中的过敏成分导致出现瘙痒的情况，需要立即清洗过敏瘙痒的部位，缓解自身不适的情况出现 。
肥皂水清洗 生物碱和粘液蛋白，用肥皂水清洗的话，可以将表面残留的过敏物质清除一大部分，在喝一些热水可以促进过敏物质的代谢，有缓解过敏不适的作用 。
生姜汁涂抹 生姜中含有的成分可以促进血液循环 ， 促进过敏部位的代谢，因此使用生姜汁涂抹的话可以缓解过敏的情况 。
蒸山药多久可以熟蒸山药只要蒸15~20分钟即可熟透 。
蒸山药的时间和山药的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关，平常的锅具蒸煮，山药切小段，需蒸20分钟；而用高压锅蒸煮，由于压强大，锅内温度超过100度 ， 蒸很短的时间就会熟透，一般只需要10分钟即可熟透 。
如何快速去山药皮1、刮皮刀去山药皮 。刮皮刀是一种通常用于去除果蔬外皮的工具，可以快速将山药皮去除下来 。
【山药牛肉可以一起炒着吃吗 山药痒手怎么办最有效】 2、蒸熟后去山药皮，将山药清洗干净，直接放在蒸笼里蒸，蒸熟之后外皮可以轻轻松松的撕下来 。
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