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1、将锅烧热，一般选用圆底炒锅，然后滴入油少量，蛋能摊开的面都沾到油即可，千万不要有积起来的感觉 。
2、油烧的温热了 ， 就敲入鸡蛋 。手握住鸡蛋，对着桌子或者灶台其他大的表面积的地方磕一下 ， 鸡蛋从中心最大的那个地方就破了，可以更完整的滑进锅内 。
3、蛋白很快就能成型 ， 在刚成型时倒入水，用小勺子洒入少许盐 ， 盖上锅盖 。焖１分钟左右，注意火候，不要烧焦了 。
【如何煎一个糖心蛋 怎么煎一个糖心蛋】4、倒进去的水烧完后，迅速拿锅铲给蛋翻个身，速度一定要快 。因为蛋白表面已经成型了，蛋黄在蛋白内半成熟也不会破开流出，糖心蛋就完成了 。
5、１０秒钟左右再将蛋铲起来 。最早进入锅的那一面这时候是朝上的，放入盘中，将嫩的那一面朝上放置即可 。
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