鲈鱼|想吃鲈鱼不会做?我来教你4种做法,美味可口

鲈鱼|想吃鲈鱼不会做?我来教你4种做法,美味可口

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鲈鱼|想吃鲈鱼不会做?我来教你4种做法,美味可口

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清蒸鲈鱼

准备食材:
鲈鱼 , 大小葱 , 姜 , 盐 , 胡椒粉 , 蒸鱼豉油
步骤:
1.红椒洗净切成丝 , 大葱切段 , 小葱切丝 , 姜切片
2.鲈鱼清洗干净 , 去除内脏鳞片 , 鱼背两面各划两刀放入姜片 , 鱼肚子也放入姜片和葱段 , 加盐和胡椒粉腌制
3.锅中加水 , 大火烧开 , 把腌制好的鱼上锅蒸 , 大火蒸七八分钟

4.蒸好后摆盘撒上红椒丝和葱丝 , 锅内加入适量油加热到青烟冒起 , 将热油淋至红椒丝和葱丝 , 浇上适量蒸鱼豉油即可
红烧鲈鱼
准备食材:
鲈鱼 , 葱 , 蒜 , 姜 , 八角 , 小米辣 , 生抽 , 老抽 , 糖 , 白醋 , 盐 , 鸡精 , 食用油 , 料酒
步骤:
1.鲈鱼洗净 , 去除内脏鳞片 , 擦干水分 , 在鱼身划几刀方便入味
2.姜切丝 , 葱蒜切片 , 小米辣切丝
3.锅中加油油热放入鲈鱼 , 小火煎鲈鱼到两面都是焦黄色 , 鱼放至锅一边 , 加入葱姜蒜小米辣炒出香味 , 加入生抽 , 老抽 , 白醋 , 料酒 , 糖搅匀

4.加入适量清水和锅中食材位置平着 , 加入八角 , 大火烧开后转中小火炖煮 , 直到汤汁粘稠 , 加盐和鸡精 , 转大火收汁 , 装盘
香煎鲈鱼
准备食材:
鲈鱼 , 香菜 , 洋葱 , 葱 , 蒜 , 盐 , 豆瓣酱 , 鸡粉 , 味精 , 胡椒粉 , 香油 , 生抽 , 生粉
步骤:
1.鲈鱼洗净 , 去内脏鳞片 , 切成1公分厚的片 , 不要鱼头
2.香菜 , 葱 , 洋葱 , 蒜全部切末
3.鱼片洗净弄干加入盐 , 豆瓣酱 , 鸡粉 , 味精 , 胡椒粉 , 生粉 , 香油 , 生抽 , 秀啊匀

4.锅中倒油到青烟冒起 , 转中火煎至两面金黄 , 放入香菜 , 洋葱 , 葱 , 蒜翻炒均匀出香味即可
西红柿鲈鱼汤
准备食材:
鲈鱼 , 西红柿 , 姜 , 生粉 , 料酒 , 盐 , 鸡精
步骤:
1.鲈鱼清洗干净 , 去内脏鳞片 , 片成鱼片 , 骨头切成块状
2.鱼骨用热油在锅中煎香 , 鱼片放入碗中加料酒生粉腌制10-15分钟

【鲈鱼|想吃鲈鱼不会做?我来教你4种做法,美味可口】3.锅中加水放入切好的西红柿和煎好的鱼骨 , 加入姜 , 大火煮开后转中火炖煮20分钟 , 加入腌制好的鲈鱼片 , 加入盐 , 鸡精调味 , 锅开后关火 , 装盘即可

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