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初冬吃萝卜 ， 切记别与它们同吃 ， 两者是“死敌” ， 吃萝卜的禁忌要知道！
时间过得真快 ， 我们已经来到了冬季 ， 虽然现在我们这里一点也不冷 ， 但是北方有些地方已经下起了小雪 ， 相信过不了多久 ， 我们这里也会降温的 。 进入冬天后 ， 菜园子里的蔬菜 ， 由于冷空气的摧残 ， 会枯萎不少 ， 导致冬季的蔬菜不那么丰富了 ， 唯有萝卜青菜还是比较耐寒 ， 是我们冬天经常会食用的蔬菜之一 ， 而且它们的价格 ， 相对来说也比较实惠 ， 所以很多人到了冬天 ， 就会囤上大量的萝卜来越冬 ， 因为萝卜相对比青菜要耐放得多 。
俗话说 ， “冬吃萝卜夏吃姜 ， 不用医生开药方” 。 萝卜虽然很普通 ， 但是它的营养价值却非常高 ， 萝卜中富含多种维生素、芥子油、淀粉酶和粗纤维等营养元素 ， 特别是维生素C的含量是根茎类蔬菜的4倍以上 ， 维生素C能防止皮肤的老化 ， 阻止黑色色斑的形成 ， 保持皮肤的白嫩 ， 我们经常食用些萝卜 ， 既能保证身体内有充足水分 ， 还能增强我们人体的免疫力 ， 有助于维持各部位功能的正常运转 。
但是萝卜再好 ， 它也和其他食物一样 ， 有和它相克的食物 ， 所以我们在吃白萝卜的时候 ， 注意不能和以下几种食物一同食用 ， 因为它们两者是“死敌” ， 吃了就是没病找病 ， 对身体健康极其不利！让我们一起来详细了解一下吧 。
第一种食物：【人参】
我们小时候 ， 人参是一种罕见的中药材 ， 能吃得起人参的 ， 都是大富大贵之家 。 现在不同了 ， 很多人一般到了冬季 ， 就要吃人参来滋补了 ， 因为人参是热性的药材 ， 可以起到护阳的作用 。 而此时也是萝卜上市的时候 ， 萝卜人称“小人参” ， 营养丰富 ， 价廉物美 ， 我们经常会用它来煲汤 ， 或者煎炒 ， 都非常好吃 ， 很多人认为 ， 用人参与白萝卜一起炖汤喝 ， 滋养效果一定会更好 。 这是错误的 ， 因为白萝卜属于寒性食物 ， 和人参一起吃的话 ， 两者寒热交替 ， 既影响人参的功效 ， 对人体也会造成不利 ， 所以 ， 他们两者不能同食 。
第二种食材：【胡萝卜】
萝卜的种类很多 ， 胡萝卜与白萝卜都是萝卜中的一种 ， 它们虽然属于一家人 ， 营养价值也都非常高 ， 但是它们却不能一起吃 ， 因为胡萝卜中 ， 有一种叫作解酵素的物质 ， 进入人体后 ， 会破坏白萝卜里面丰富的维生素C ， 阻碍营养成分的吸收 。 如果把它们
第三种食物：【柿子】
【白萝卜|初冬吃萝卜，切记别与它们同吃，两者是“死敌”，吃萝卜的禁忌要知道】柿子和白萝卜都属于凉性食物 ， 搭配一起食用 ， 会对肠胃造成负担 ， 引发腹痛、腹泻等症状 ， 另外 ， 柿子中还含有一种植物色素 ， 食用后 ， 会在人体肠道内 ， 分解出一种酸性物质 ， 如果此时与白萝卜同吃 ， 就会产生硫氰酸 ， 会抑制甲状腺的作用 ， 从而诱发或导致甲状腺肿的状况 。 另外 ， 还有橘子、苹果最好也不要一起食用 ， 也会导致甲状腺肿 。
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