在朋友家吃过一回就沦陷了,回家立马复刻一大盘,有没有馋到你?

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嘿 , 姐妹们 , 听我说啊 , 最近我解锁了一个超级无敌美味的新吃法——空气炸锅版土豆鸡腿肉球 , 简直是吃货们的福音!那味道 , 香得能飘出屏幕 , 直接勾走你的魂儿!

外皮烤得金黄焦脆 , 咔嚓一口下去 , 里面却是土豆的绵软与鸡腿肉的鲜嫩完美融合 , 沙沙糯糯中带着肉香四溢 , 简直不要太满足!而且啊 , 这美味还超低卡低脂 , 解馋无负担 , 是不是已经迫不及待想要动手试试了?

来来来 , 做法超简单 , 跟着我一起动手做起来吧!
第一步 , 鸡腿君华丽变身!先把鸡腿的骨头温柔地剔掉 , 然后切成小肉丝 。 接着 , 给它们来个“香氛SPA” , 半勺老抽、半勺生抽 , 再来点黑胡椒粉和奥尔良粉的神秘加成 , 小手一抓一拌 , 腌制个半小时 , 让鸡腿肉充分吸收这些香料的灵魂 。
第二步 , 轮到土豆妹妹上场了 。 给它也来个瘦身计划 , 切成细丝 , 再撒点黑胡椒提提味 , 腌制个十分钟 , 让它也入入味儿 。

第三步 , 是时候来个“合体”仪式了!把腌好的土豆丝温柔地加入鸡腿肉里 , 再来一勺淀粉当粘合剂 , 小手再次上阵 , 搅拌均匀 , 直到它们亲密无间 。

第四步 , 创意造型时间!取一团混合好的土豆鸡腿肉 , 轻轻搓成小球 , 一个个摆进空气炸锅的怀抱里 , 排排坐 , 吃果果 , 设置好180度 , 烤它个20分钟 。 别忘了中途给它们翻个身 , 让每一面都均匀受热 , 烤得金黄诱人 。

当当当~ 时间到!打开空气炸锅的那一刻 , 香气扑鼻 , 金黄色的土豆鸡腿肉球仿佛在向你招手 , 快来享用这低脂又解馋的美食盛宴吧!每一口都是满满的幸福感 , 保证让你吃完还想吃 , 根本停不下来!

姐妹们 , 别犹豫了 , 赶紧动手试试 , 让我们一起在美食的道路上越走越远 , 越吃越美!
【在朋友家吃过一回就沦陷了,回家立马复刻一大盘,有没有馋到你?】美食是生活的一种艺术 , 享受它 , 分享它 , 让每一天都充满惊喜 。 下次见 , 记得带上你的胃口哦!

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