排骨粥怎么做好吃又营养 排骨粥怎么做好吃


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文章插图
1、先将谁水煮沸,加入小排骨,在沸水中过一遍 , 捞出洗净 。
2、将洗净浸泡的糙米,以及葱姜、排骨一起放入锅中,再加入约200毫升水,先煮沸,再用小火熬煮45分钟 。
【排骨粥怎么做好吃又营养 排骨粥怎么做好吃】3、熬煮时要顺着一个方向搅拌,这样才可使粥变得粘稠,米烂肉熟后加入盐和花生油,搅拌均匀后即可食用 。

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