4心脏疾病
在中医理论中 ， 心脏被称为“火脏” ， 意思是心脏像火把一样 ， 给人体以光明、温暖 。 可是如果我们总是在汗出腠理疏松的时候 ， 把风寒邪气放入我们的身体里 ， 不就是相当于关上门把屋里放个贼吗？这样长期的积累 ， 心脏能不出问题吗？
5肿瘤
现在的肿瘤病人越来越多 ， 人为什么会得肿瘤？著名的中医肿瘤专家孙秉严曾经在肿瘤患者中多过统计 ， 发现80﹪的病人属于阳虚 ， 就像河流 ， 太寒了就会结冰 ， 人的身体也是一样 。 所以日常生活中 ， 我们就要保护好我们的阳气 ， 如果经常汗出后吹风贪凉 ， 把风寒邪气带入我们的身体 ， 不是在制造肿瘤生长的土壤吗？
6解决的方法
上面我只是举了些例子 ， 汗出当风可能引起的疾病还有很多 ， 比如颈椎病、胃病、支气管肺病、女性宫寒引起的月经不调、子宫肌瘤、不孕等等 。 可是天气很热啊 ， 该怎么办？解决问题的方法是我们要等汗落一落 ， 或者用毛巾檫一下再进凉爽的房间 ， 离的远一些 ， 不要对着猛吹！第二 ， 开空调时 ， 最容易冷的是腿和脚 ， 所以女性在空调房里一定要穿袜子 ， 即使是丝袜也好 。 第三 ， 空调开机1～3小时后 ， 最好关一段时间 ， 打开窗户呼吸新鲜空气 ， 或者每隔1小时到室外活动一下 。
可能有些人会觉得自己没有任何反应,就很不在乎 ， 这是因为邪气还没有积累到一定的量 ， 加上我们还年轻 ， 阳气比较盛 ， 所以感受不到 ， 可当你四五十岁的时候呢？还能保证吗？
良好的生活习惯胜于任何珍贵的药材！让我们从此刻开始 ， 停止这个危险的动作吧！别让一时的舒服 ， 给身体留下巨大的隐患！
【夏季养生：这个危险的动作你还在做吗？】
以上内容就是夏季养生：这个危险的动作你还在做吗？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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