【组成】芡实、苡米、莲子（去心）各等量 ， 灯心草6克 。 【芡苡莲子茶】【功用】健脾益胃 ， 补虚敛汗 。 【主治】产后多汗体虚 ， 食欲不振 ， 大便不实 ， 舌质淡苔薄者 。 【制法】前三味共捣碎备用 。 每次用100～150克 ， 与灯芯草并置砂锅中 ， 加沸水适量 ， 先用武火煎20分钟 ， 后用文火闷煮至莲芡熟透 ， 去灯心草 ， 饮汤食莲、芡肉 。 每日1剂 。 【宜忌】产后热病汗多、大便秘实者忌用 。 【按语】素有肺、脾疾患者 ， 产后自汗每多肺脾气虚证 ， 临床表现有体弱纳少 ， 汗出恶风 ， 动则气喘 ， 面色萎黄无华 ， 舌苔薄白 。 本药茶方从培土入手以益肺金之气 ， 采用药食两用之芡实、苡米、莲子 ， 补益脾胃而无燥烈之弊 ， 灯心草味甘性淡 ， 《现代实用中药》说它“有清凉镇心之功” ， 民间常用以煎汤治心烦失眠 。 中医学认为：“汗为心之液” ， 汗症每多伴见心烦不寐 ， 且汗多尿必少 ， 灯心草还有行水利小便之功能 ， 通过利尿使体液归入正道 ， 往往也能得到止汗的效果 。
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