【喝花草茶切勿盲目“混搭”】入夏以来， 具有消炎解毒等保健功能的花草茶受到市民欢迎 。 在市区的大型超市里， 花草茶专柜前不乏购买“花草”的人群， 不少人甚至挑选多种花草茶准备回家混着喝 。 中医师提醒， 花草茶属于中草药， 选用花草茶因体质而异， 同时花草茶“混搭”有风险 。
“金银花和竹叶青能消炎和预防感冒， 玫瑰和柠檬有美容养颜的作用， 各种花草茶都不不同保健疗效 。 据了解， 不少人会一次性选购多种“花草”， 希望能达到多种保健效果 。 而各类“花草”标签上详细标注着保健作用， 却并没有不适宜人群和能否“混搭”的说明 。
济宁医学院附属医院中药师王医生表示， 花草茶属于中草药， 根据中医经典， 入药和保健饮用的花和草有热中寒性之分， 人的身体也分热中寒不同体质， 所以选花草茶最好要配合自己的体质， 否则不利于身体健康 。 同时， 王医生强调， 不同食药材之间存在相克和相承的关系， 混喝花草茶要咨询有经验的中医师， 盲目“混搭”有风险 。
推荐阅读
- 喝玫瑰花茶可浇肝火
- 为什么茯砖茶陈放几年后会更好喝？
- 猫带着伊丽莎白圈怎么喝水
- ?绿茶和酸奶能一起喝吗 茶叶和酸奶同食后果
- 婺源茶文化收藏，夏天喝什么茶
- 吃羊肉时别喝茶
- 喝茶要讲不同时辰不同疗效
- 为你介绍秋天喝的茶
- 自来水猫咪可以喝吗
- 喝茶减肥四大误区