淤青是由皮下出血造当作的 。 一般当皮肤组织受到狠恶撞击时，血管随之受损或是分裂，血液从这些受伤的血管中渗漏到四周的皮下组织中，最终形当作我们肉眼能看到的淤青 。
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方式/
1血管弹性缺掉
春秋的增加、日晒、激素等城市导致我们的皮肤变薄、血管掉去弹性、缩短能力降低，凝血机建造用大大削弱 。
再者，胶原卵白、维生素C等的缺乏也会导致血管变脆 。
【身上的淤青说明了什么？怎么办】 因为胶原卵白作为血管壁的主要当作分，可以使血管布满弹性和张力，而它的生当作需要维生素C等的感化 。
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2血小板削减
血小板是人体的凝血因子，它能帮忙血管缩短，修复血管毁伤 。
血小板削减会让受损的血管像漏水的管子一样不断地标的目的组织中渗出血液，形当作淤青 。
维生素B12或叶酸的缺乏；一些恶性肿瘤，病毒传染等身分都可能造当作血小板生当作障碍；而一些抗生素如青霉素、头孢类的利用也可能粉碎血小板 。
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3血流速渡过慢
血液杂质过多，浓稠渡过高，会减慢血液流动速度 。 一旦呈现堵塞，就可能呈现淤青 。
是以，血淤体质者以及一些心血管疾病患者更易呈现淤青 。
此外，身体缺乏熬炼、新陈代谢过慢也可能呈现这种环境 。
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4凝血因子缺乏
我们人体中有十几种凝血因子，缺乏任何一种城市导致凝血反映受阻 。
先本性的疾病，如血友病会造当作凝血因子的缺掉，而维生素K的缺乏会导致凝血因子的合当作障碍，一些药物服用不妥也会影响凝血功能 。
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5淤青快除法
凡是来说，女性比男性更轻易呈现淤青 。
不仅是因为女性皮肤较薄，胶原卵白流掉较快，雌激素也是造当作淤青的原因之一，它不仅能扩张血管，还可能阻碍血管修复 。
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6冰敷
方才被撞但没有皮外伤时，可以经由过程冰敷的体例即时缩短毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青 。
冰敷时，可以将冰块垫上毛巾敷于淤青处，温度连结在15℃摆布 。
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7热敷
当淤青跨越24小时或48小时后，则可以经由过程湿热敷的方式来帮忙缓解淤青环境，天天多敷几回，每次20分钟摆布 。
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