一个人常常生气是对身体不好的，人们都说生气伤肝，那么经常生气到底有哪些坏处，接下来我来给大家介绍一下 。 操作方法 01 【经常生气对身体有哪些危害】对于老年人，如果经常生气，会导致血压急剧攀升，生气时会胸闷气短，容易诱发心脏病患者的心脏病，对身体危害很大 。
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02 经常生气伤肝，影响胆汁分泌，从而使人食欲不好，长期下来，会使人偏瘦，健康指数下降 。
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03 女人经常生气，对自身危害较大，会使女人容易长色斑、月经不调、伤害乳腺，同时对免疫系统也有一定的损伤 。
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04 经常生气的人心情就不好，由于心情不好，晚上就会难以入睡，导致第二天无精打采，工作率不好，经常睡眠不好的人身体也会变差 。
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以上内容就是经常生气对身体有哪些危害的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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