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武夷岩茶
经常吃茶叶蛋对健康有害茶叶蛋是我国的传统食物之一， 可以做餐点， 闲暇时又可当零食， 实用和情趣都兼而有之， 然而， 这却是不恰当的食用方法， 有碍健康， 也谈不上营养 。
专家对此的解释是茶叶中含有生物酸碱成分， 在烧煮时会渗透到鸡蛋里， 与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体， 对胃有很强的刺激性， 久而久之， 会影响营养物质的消化吸收， 不利于茶馆名字人体健康 。
煮茶是个不错的选择 。 用茶和粥煮米饭不仅可以使芍药花茶米饭具有良好的颜色、香味和味道， 还可以防止营养物质的损失 。 经常食用还有去油腻、清洁口腔、溶解食物、防治疾病的好处 。 方法也很简单， 一点茶叶， 先泡， 滤渣再拿水煮 。
技巧
茶：茶中含有咖啡因， 可以提神醒脑， 缓解疲劳 。 含有单宁酸， 能有效预防中风；含有氟化物， 可以预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌， 是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚， 更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂， 可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等 。 适度饮茶有益身心 。
鸡蛋：不用说， 鸡蛋的好处有蒸、煮、炸、炒， 吃的方法也很多 。 它们富含氨基酸、蛋白质和微量元素， 每天一两个鸡蛋， 人体可以充分吸收其营养 。 以下人群不适合喝茶：孕妇、胃溃疡患者、失眠多梦、感冒发烧患者等 。
鸡蛋打好后， 可以在蛋液中混入水和少量淀粉搅拌 。 鸡蛋炒制时， 鸡蛋可以是软的， 嫩的， 黄的， 漂亮的， 好吃的 。
【经常吃茶叶蛋对健康有害，大益普洱茶怎么样】老年人在家虚咳时， 尽量将蛋液、蜂蜜和适量白酒(或三花酒)充分混合， 密封存放， 摇匀后每天喝两次， 两次一次， 6天为一个疗程 。 早餐后， 睡前服用， 但高血压、肺结核、肝肾疾病患者不宜服用 。
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