醋煎鸡蛋本身就有很高的蛋白质 ， 而且还能止咳 。 现在空气的污染越来越严重 ， 多吃吃醋煎鸡蛋 ， 可以清肺明嗓 。 操作方式 01 那么 ， 醋煎鸡蛋怎么做的呢？起首是食材：鸡蛋一个或两个 ， 然后白醋 ， 然后是白糖 ， 然后是食用油 。
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02 【怎样做醋煎鸡蛋止咳】先把鸡蛋打在碗里 ， 然后放一些白醋 ， 夹杂在一路搅拌平均 。 搅拌久一点 ， 把蛋黄和蛋清搅拌得分不清的样子 。
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03 把食用油倒在锅里 ， 少一点比力好 ， 油开了之后 ， 就把方才搅拌好之后的鸡蛋倒入锅里 。
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04 大要鸡蛋八分熟的样子 ， 可以倒入白糖 ， 在炒一会儿就起锅 。 不要炒糊了 ， 熟了就起锅了 ， 如许才有用 。 然后迟早各吃一份 ， 就能比力有用的止咳 。
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以上内容就是怎样做醋煎鸡蛋止咳的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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